Senior Yoga

회원의 상황을 제대로 알고

그에 따라

다양한 옵션을 통해

강화 와 회복의 단계를 나누어

통증은 줄이고

단단함은 채워가는 시니어를 위한 요가입니다.



현재 실버아이티비에서

'김서진의 시니어요가'를

진행하는 전문강사님의 강의를 통해

삶이 좀 더 윤택해지고 활기를 더해 줄것입니다.