Teacher

SEUNG JIN 승 진

요가를 처음 접했을 때에는
운동으로 여겨

동작을 완성하는 것에 집중하는 것이
요가라고 생각했습니다.

요가 공부를 시작하면서

요가 동작은 요가의 전체 중 일부분인 것을 알게 되었고
멋진 동작의 완성에만 집중하다 보면
다른 많은 것들을 놓치게 되는 것도 알게 되었습니다.

실천하는 철학인 요가를 공부하면서,

매일 수련을 하기 위해 노력하는

제 태도에서 마음의 근기가 생기는 것을 느끼고 자각하게 되었습니다.

호흡소리를 들으며
제 마음 상태도 들여다보게 되었습니다.

동작 완성에 집중하는 것보다
과정 속에서
더욱 아름다운 많은 것을 배울 수 있다는 것을 알게 되었습니다.

내 몸이 무엇을 원하는지,
나에게 필요한 것은 어떤 것인지
비로소 나에게 집중하는 방법을 알게 되었습니다.

긍정적인 제 몸과 정신, 마음 상태를 마주할 때
‘요가를 만나서 참 다행이다’라는 생각이 듭니다.

제가 느끼고 경험한
기쁨과 행복을 요가 친구들과 나누는 것이
저의 또 하나의 비전입니다.

생각대로 이루어짐에 힘을 실으며

내일을 기대합니다

Om Namah Shivaya
(마음을 콘트롤하고 평화롭게 하소서!)

이력

승 진 (SEUNG - JIN)

RYT 200 Certified Yoga Instructor
(Yoga Aliance USA)

ㆍA_proYoga Intensive TTC 200hours 수료
-A_proYoga Hatha BasicTTC 50 hours 수료

현)
에이프로 요가스쿨 동해점 강사