with A_proYoga school

Grow up Together & Respect each other

에이프로요가스쿨은 다양한 라이프스타일을 가진 현대인에게
저마다의 성향과 니즈에 맞는 최상의 요가를 제공합니다.

에이프로요가스쿨의 하타요가는 오랜 역사를 가진 세계적인 요가이며
'시바난다 요가'에 뿌리를 두고 모던 요가의 해부학 정렬을 더해
트랜디함과 깊은 만족감을 선사합니다.

깊이 있는 호흡 수련을 통해 숨길을 열고 마음을 수련하며,
체계적인 아사나 수련으로 신체적인 건강을 증진시키는 것은 물론,
집중력을 높이고 자존감을 향상시켜줍니다.

몸의 비정렬로 어려움을 겪거나 재활이 필요한 분들도
안전하게, 부상 위험 없이 수련할 수 있으며,
수련을 이어감에 따라 자연스럽게 치유와 성장을 경험할 수 있습니다.

70년 이상의 역사를 지닌 시바난다 요가는 인도는 물론
미국, 캐나다, 인도, 우루과이,아르헨티나, 브라질, 이스라엘, 독일,오스트리아, 스위스, 이탈리아, 일본 등
전 세계에 60개 이상의 아쉬람과 센터를 보유한
인터내셔널 전통 하타요가 입니다.

에이프로요가스쿨은 현지와 가장 가까운
시바난다요가를 만날 수 있는 국내 유일의 요가원입니다.

6년 이상 경력을 가진 전문 강사진이
자신감과 사명감을 갖고 정성껏 지도합니다.

Birth and Baby(산전산후 요가), Mom and Me, Toddler 요가, 세계 3대 키즈요가인 레인보우키즈요가에 기반한 English Kids Yoga, 회원의 컨디션과 니즈에 철저하게 집중한 시니어요가와 이완자세를 통해 불균형을 바로잡고 체력을 회복시키는 레스토레이티브 요가 등 에이프로만의 특화된 프로그램을 만나볼 수 있습니다.